走ってない

２Km走るのも２ｋｍ歩くのも消費するカロリーは同じである。
と書いたところでカロリーって単位であって
エネルギー自体をあらわす言葉じゃないと気付く。
けどあまり違和感はない。

「最近走った？」

歩くのだったら毎日５ｋｍくらい歩いてる。
これで消費するエネルギーは５ｋｍ走るのと同じだけ。
ただ走ったほうが短時間でエネルギーを消費するというだけなんだけど
この辺は結構誤解する人がいそうだ。

ということで走ってはいないけど
５ｋｍ走るのと同じくらいのエネルギーは毎日消費しています。