腰痛再発

腰痛再発で、しばらく横になっていました。
まともに立ってられないレベルの腰痛は2回目。
今回は日曜日なのでそれほど焦ることは、なかったんですけど
何度味わっても嫌なものです。

今は、もう落ち着いてるんだけど
ネットで調べてみるともう少し横になってたほうがいいみたいです。

前回は朝、起きようとしたら激痛がはしったという感じでしたけど
今回は、トイレで大便してるときに
突然ピキッときて、そこから立ち上がろうとしたら
例によって例の如く激痛が来たという感じです。

どうも腰を曲げたタイミングで痛みを感じることが多いみたいですね。
そういえば数日前の痛みも腰を座ったときにきたんだっけ。