二度寝

最近は、いつも同じ時間に目が覚める。
健全と言えば健全なんだが
その時間というのがだいたい５時ごろ。

目を覚ますといつも時計の針が5時15分をさしてる。
10分すすみにしてあるので実際には、5時5分に起きてることになる。
深夜0時すぎまで起きてると
当然のごとく睡眠不足になるので眠いことこのうえない。

そこで二度寝を試みるのだが
眠いはずなのになぜか全然寝付けない。
３０分近く布団の中で寝ようとがんばるが
結局諦めてロフトから降りるというパターンが続いてる。

なんていうか、決まった時間だけ狙って
寝れるようなスキルがほしいなと最近よく思うのでした。

関係ないことだが「にどね」だと一発で変換できて
「２どね」だとなかなか正解にたどりつかないのは、少し不思議です。